Le besoin d'affirmation
Le dictionnaire Larousse définit le verbe « Affirmer » par « Manifester clairement une aptitude, une opinion. » J'ajouterais à cette définition l'importance de manifester ses sentiments, ses besoins, ses exigences et ses limites. Sans affirmation, nous restons pris avec notre souffrance et nous mettons nos relations en péril. Colette Portelance écrit dans son livre, Relation d'aide et Amour de soi," Le non-dit est la principale cause des échecs relationnels. Pour ne pas bles
Le besoin de reconnaissance
Selon Colette Portelance, « L'homme a besoin d'abord d'être reconnu pour se reconnaitre. » La personne qui n'a pas été valorisée dans sa vie aura de la difficulté à trouver en elle-même « la source de sa propre valorisation. » Par ailleurs, Madame Portelance écrit dans son livre, Relation d'aide et amour de Soi, que la personne qui a le besoin d'être reconnue peut tomber dans le piège de la vantardise ce qui fera émerger chez elle un sentiment de dévalorisation et d'infériori
Le besoin de sécurité
Comme le mentionne Colette Portelance dans son livre, Relation d'aide et Amour de soi, « La satisfaction du besoin de sécurité est directement liée à la directivité dans le "contenant. ». Le « contenant » est, par exemple, des règles claires et précises dans l'éducation des enfants à la maison et à l'école. Sans règles à suivre, l'enfant peut vivre de l'insécurité. Il en est de même pour les parents qui « surprotègent » leurs enfants. Ces enfants peuvent avoir de la difficult
Le besoin de liberté
La liberté dont parle Colette Portelance dans son livre, Relation d'aide et Amour de Soi, est celle de la liberté intérieure. L'homme n'est pas libre s'il laisse les autres et les évènements choisir et décider à sa place. Il vit alors dans la peur, la frustration et la passivité. Madame Portelance ajoute dans son livre «Apprendre à être libre, c'est en même temps, apprendre à s'aimer, à se reconnaitre et à s'affirmer.» Il y a cinq ans, j'ai réalisé, qu'à la fin de l'adolescen
Le besoin de créativité
Lorsque j'ai entendu parler du besoin de créativité pour la première fois, je me suis dit que je n'avais pas beaucoup d'imagination et que j'étais «pourrie» en arts plastiques. Hors, pour Colette Portelance, « Créer, c'est renaître à chaque instant, c'est s'exploiter, se révéler à soi et aux autres, se dépasser. Créer, c'est aller incessamment à la conquête de soi, c'est se découvrir, se transformer, se réaliser, s'aimer.» Cet extrait est tiré du livre, Relation d'aide et Amo
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