Le besoin de liberté
La liberté dont parle Colette Portelance dans son livre, Relation d'aide et Amour de Soi, est celle de la liberté intérieure. L'homme n'est pas libre s'il laisse les autres et les évènements choisir et décider à sa place. Il vit alors dans la peur, la frustration et la passivité. Madame Portelance ajoute dans son livre «Apprendre à être libre, c'est en même temps, apprendre à s'aimer, à se reconnaitre et à s'affirmer.»
Il y a cinq ans, j'ai réalisé, qu'à la fin de l'adolescence, j'avais complètement changer ma façon d'agir et ma façon de penser pour plaire au copain que j'avais dans ma vie à ce moment-là. Je l'aimais, mais j'étais malheureuse. Quelques années plus tard, j'ai compris que le problème ne venait pas de lui, mais bien de moi. En fait, c'est mon nouveau copain qui m'a ouvert les yeux simplement en me demandant quelle était ma sorte de crème glacée préférée. J'en avais aucune idée! Il venait de me montrer clairement que toute ma vie mes choix avaient été pris en fonction des besoins des autres. Il m'a fallut quelques mois de recherche intérieure pour arriver à définir qui j'étais réellement. Maintenant, je peux vous dire que ma crème glacée préférée est la «Rocky Road». Pour conclure, lorsque je m'apperçois que je ne suis pas heureuse, je prends un moment pour regarder si mon besoin de liberté est satisfait, sans oublier les autres besoins fondamentaux. Comme le mentionne Colette Portelance « quand un besoin psychique n'est pas satisfait, tous les autres sont touchés.» Relation d'aide et Amour de Soi.
